|
10 sự kiện về con nuôi con bằng sữa mẹ
Cập nhật tháng 2/2014. Cho con bú sữa mẹ là một trong những cách hiệu quả nhất để đảm bảo sức khỏe và sự sống còn của trẻ em. Nếu mọi trẻ em được bú mẹ trong vòng một giờ sau khi sinh và chỉ cho bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục bú mẹ cho đến tuổi hai năm, thì khoảng 800 000 mạng sống trẻ em sẽ được cứu sống mỗi năm. Trên toàn cầu, chưa đầy 40% trẻ sơ sinh dưới sáu tháng tuổi được bú sữa mẹ hoàn toàn. Tư vấn cho con bú đầy đủ và hỗ trợ là rất cần thiết cho các bà mẹ và gia đình để bắt đầu và duy trì thực hành cho con bú tối ưu. WHO tích cực thúc đẩy cho con bú sữa mẹ như là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tập tin sự kiện này khám phá nhiều lợi ích của việc thực hành và làm thế nào hỗ trợ mạnh mẽ cho các bà mẹ có thể gia tăng việc cho con bú sữa mẹ trên toàn thế giới. 1. Khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO recommends) WHO khuyến cáo bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu tiên, lúc 6 tháng tuổi các thức ăn đặc, chẳng hạn như trái cây và rau nghiền nên được cho ăn nhằm bổ sung với việc cho con bú sữa mẹ đến hai năm hoặc nhiều hơn; ngoài ra cho con bú nên bắt đầu trong vòng một giờ sau khi sinh, nên theo "nhu cầu" (on demand) thường xuyên bất kể khi nào trẻ muốn vào ban ngày hay ban đêm và cần phải tránh chai hoặc núm vú.
 | | WHO/H. Anenden |
2. Lợi ích sức khỏe cho trẻ sơ sinh (Health benefits for infants)Sữa mẹ là thức ăn lý tưởng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nó cung cấp cho trẻ tất cả các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển lành mạnh, an toàn và có chứa các kháng thể giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh thông thường như tiêu chảy và viêm phổi, hai nguyên nhân chính gây tử vong trẻ em trên toàn thế giới. Sữa mẹ luôn sẵn có và giá cả phải chăng, giúp đảm bảo rằng trẻ có đủ dinh dưỡng.
3. Lợi ích cho các bà mẹ (Benefits for mothers)Cho con bú cũng có lợi cho các bà mẹ, bú mẹ hoàn toàn có liên quan với phương pháp ngừa thai tự nhiên mặc dù không phải là an toàn bảo vệ 98% trong 6 tháng đầu tiên sau khi sinh. Cho con bú làm giảm nguy cơ ung thư vú và buồng trứng sau này trong cuộc sống, giúp phụ nữ trở lại cân nặng trước khi mang thai nhanh hơn và làm giảm tỷ lệ béo phì.
4. Lợi ích lâu dài cho trẻ em (Long-term benefits for children)Ngoài những lợi ích trước mắt cho trẻ em, cho con bú còn góp phần vào một cuộc sống có sức khỏe tốt, thanh thiếu niên và người lớn được bú mẹ khi còn trẻ sơ sinh ít có khả năng bị thừa cân hoặc béo phì, ít có khả năng mắc bệnh tiểu đường type 2 và thực hiện tốt hơn trong các bài kiểm tra trí thông minh.
5. Tại sao không dùng sữa công thức cho trẻ sơ sinh ? (Why not infant formula?) Sữa công thức không chứa các kháng thể được tìm thấy trong sữa mẹ, khi sữa công thức cho trẻ sơ sinh không được chuẩn bị đúng cách thì có những nguy cơ phát sinh từ việc sử dụng nước không an toàn và dụng cụ không được tiệt trùng hoặc sự hiện diện tiềm năng của vi khuẩn trong sữa bột. Suy dinh dưỡng có thể là kết quả của quá loãng thức ăn để "căng" (stretch) nguồn cung cấp. Trong khi cho bú thường xuyên duy trì nguồn cung cấp sữa mẹ, nếu sữa công thức được sử dụng nhưng không có sẵn có thì sự quay trở về cho con bú có thể không là một lựa chọn do giảm sản xuất sữa mẹ.
6. HIV và cho con bú (HIV and breastfeeding)Một người mẹ nhiễm HIV có thể truyền bệnh sang con trong khi mang thai, sinh đẻ và cho con bú. Thuốc kháng vi rút (ARV) cho mẹ hoặc trẻ sơ sinh bị phơi nhiễm HIV làm giảm nguy cơ lây truyền. Cho con bú và điều trị ARV cùng với nhau có khả năng cải thiện đáng kể cơ hội trẻ sống sót trong khi người còn lại không bị nhiễm HIV. WHO khuyến cáo rằng khi người mẹ nhiễm HIV cho con bú, họ sẽ nhận được điều trị ARVs và làm theo hướng dẫn của WHO về nuôi dưỡng trẻ sơ sinh.
7. Điều chỉnh chất thay thế sữa mẹ (Regulating breast-milk substitutes)Một bộ luật quốc tế nhằm điều chỉnh việc tiếp thị sản phẩm thay thế sữa mẹ đã được thông qua vào năm 1981 kêu gọi tất cả các nhãn thức và thông tin nêu những lợi ích của sữa mẹ và các nguy cơ sức khỏe của chất thay thế (all formula labels and information to state the benefits of breastfeeding and the health risks of substitutes); không xúc tiến sản phẩm thay thế sữa mẹ (no promotion of breast-milk substitutes); không có mẫu sản phẩm thay thế được trao cho phụ nữ mang thai, các người mẹ hay gia đình của họ (no free samples of substitutes to be given to pregnant women, mothers or their families) và không phân phối sản phẩm thay thế miễn phí hoặc trợ cấp cho người lao động hoặc các cơ sở y tế (no distribution of free or subsidized substitutes to health workers or facilities).
8. Hỗ trợ cho các bà mẹ là điều cần thiết (Support for mothers is essential)Cho con bú đã được học và nhiều phụ nữ gặp khó khăn lúc đầu, đau núm vú và sợ rằng không có đủ sữa để duy trì cho trẻ là phổ biến. Cơ sở y tế có hỗ trợ cho con bú - bằng cách làm cho nhân viên tư vấn cho con bú được đào tạo sẵn có với các bà mẹ mới - khuyến khích tỷ lệ thực hành cao hơn. Để cung cấp sự hỗ trợ này và cải thiện chăm sóc bà mẹ và trẻ sơ sinh, có nhiều cơ sở "em bé thân thiện" (baby-friendly) trong khoảng 152 quốc gia nhờ vào sáng kiến Bệnh viện bạn hữu trẻ em (Baby-friendly Hospital initiative) của WHO - UNICEF.
9. Công việc và cho con bú (Work and breastfeeding)Nhiều bà mẹ khi trở lại làm việc từ bỏ cho con bú một phần hoặc hoàn toàn bởi vì họ không có đủ thời gian hoặc một nơi để cho con bú, trưng bày và lưu trữ sữa. Các bà mẹ cần một nơi an toàn, sạch sẽ và riêng tư trong hoặc gần nơi làm việc để tiếp tục cho con bú. Điều kiện cho phép tại nơi làm việc, chẳng hạn như có thể giúp đỡ thanh toán chế độ nghỉ thai sản, sắp xếp công việc bán thời gian, nhà trẻ tại chỗ, chổ để trưng bày và lưu trữ sữa và phá vỡ cho con bú.
10. Bước tiếp theo: Giai đoạn thức ăn đặc (The next step: phasing in solid foods)Để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của trẻ sơ sinh lúc 6 tháng tuổi, thức ăn đặc nghiền nên được giới thiệu như là một bổ sung khi tiếp tục cho con bú. Thực phẩm cho em bé có thể được chuẩn bị đặc biệt hoặc chế biến từ các bữa ăn gia đình. WHO lưu ý rằng cho con bú không nên được giảm khi bắt đầu cho trẻ thức ăn đặc (breastfeeding should not be decreased when starting on solids); thực phẩm phải được đưa ra với một cái muỗng hoặc ly, không phải để trong chai (food should be given with a spoon or cup, not in a bottle); thực phẩm phải sạch, an toàn và có sẵn tại địa phương (food should be clean, safe and locally available) và nhiều thời gian là cần thiết cho trẻ em học cách ăn thức ăn đặc (ample time is needed for young children to learn to eat solid foods).
|
TRANG CHỦ
